在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 162.62克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо, Помидоры, Магнит Пита. 午餐: Менза Ролл с Креветкой, Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Ролл Калифорния. 晚餐: Горячая Штучка Хотстеры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|