在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 148.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Хлеб Дарницкий, TGI Fridays Томатный Суп с Базиликом . 晚餐: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Братья Караваевы Морс Облепиховый, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|