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Stasiya的日记, 2020年08月13日

在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
83.4 公斤 最近减少: 12.9 公斤.    还有: 15.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月13日:
1459 千卡 脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 148.84克.   早餐: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Хлеб Дарницкий, TGI Fridays Томатный Суп с Базиликом . 晚餐: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Братья Караваевы Морс Облепиховый, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande). 更多的......
2410 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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