在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 33.95克 | 蛋白质: 42.18克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Harry Sonnenkern, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. 午餐: Havita Bunter Snack Salat. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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