在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 128.00克 | 碳水物: 179.14克.
早餐: Framboises, Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Vivis Confiture de Fruits Rouges Fructose, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Acapulco Tortillas Bio. 午餐: Casa Azzurra Mozzarella Grattugiata, Les Croisés Cheddar Râpé, Les Croisés Gruyère Rapé, Turini Sauce Provençale, Marque Repère Pâte à Pizza, Le Gaulois Filets de Poulet, Saumon. 晚餐: Casino Aïoli, Épi d'or Biscottes au Froment, Marque Repère Maïs Tendre, Rustica Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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