study0323的日记, 2020年08月13日

在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月13日:

1561 千卡

脂肪: 0.10克 | 蛋白质: 17.30克 | 碳水物: 398.00克. 早餐: Bless 排毒汁. 午餐: Bless 排毒汁. 晚餐: 村里村外酸辣粉, Bless 排毒汁. 更多的......

1662 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 24 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 16 小时和 36 分钟. 更多的......

稳定体重

study0323的体重历史