|
Kalau saat sarapan kalian terpaksa memilih antara nasi goreng, mie instant dan bakwan, kalian bakal milih apa? seandainya nggak ada makan lain kecuali tiga itu, sementara kalian nggak boleh skip sarapan.
|
68.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 59.83克 | 碳水物: 186.25克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tempe, Minyak Kelapa, Nasi Putih. 午餐: Tumis Buncis, Ayam Goreng, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Bakso Ayam. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
|
|
nasgor sih yang lebih mending. tapi nasgor masi ribet sih bikinnya. aku sarapan lebih ke pisang 1 sama telor rebus 2. praktis, cepet juga, tinggal hap
2020年08月12日 会员：: rissaoktav25
|
2020年08月12日 会员：: Fara Defianti
|
2020年08月12日 会员：: poni purwanti
|
nasi goreng dong. tp pake beras shirataki. hahahaha. jadi kalori nya dari minyak aja, bukan dr nasi nya. heheheh. aku selalu gitu soalnya. kl ngidam nasi goreng pake shirataki ditambah sawi ijo / kol yg banyak. kl nasi goreng apalagi nasgor abang2kan, lauknya cm nasi, isian nya plg seumprit. kenyang karbo doang, nutrisi lain gk seberapa 😣
2020年08月12日 会员：: princess miiko
|
Dan hari ini aku dengn amat sangat terpaksa sarapan dengan nasgor 🤭🤭
2020年08月12日 会员：: Meystra10
|
Milih g sarapan krn emang aku suka di satuin jadi brunch wkkk
2020年08月13日 会员：: anggita_09
|
2020年08月13日 会员：: delicsha
|
|
|