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vou vencer a mim mesma e sair dessa obesidade mórbida 🙇🙆
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128 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 64.18克 | 蛋白质: 84.98克 | 碳水物: 59.23克.
午餐: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada, Alface de Folha Vermelha, Ovo Cozido. 晚餐: Batata Doce Cozida, Subway Tomate, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Regina Queijo Ricota, Mariza Canela em Pó , Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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