在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2333 千卡
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脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 132.35克 | 碳水物: 312.41克.
早餐: Bananas , Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 午餐: Apples , Cherry Tomatoes, Dole Shredded Carrots, Dole Shredded Red Cabbage, O Organics Super Greens, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. 晚餐: Mayonnaise , Baguette, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. 小食/其他: Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Whole Milk, Marshmallow, Dried Apricot, Snak Yard Shiitake Mushroom Crispy, Crunchy & Seasoned, Whole Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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