在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 98.38克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Jeruk, Keripik Singkong, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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