|
переступили отметку с трёх цыфер
|
99.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: Лакомка Семечки, Ватрушка с Творогом, Дыня. 午餐: Ветчина, Помидоры, Премия Камамбер, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Персики, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Лакомка Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|