|
зажорчик...курочку принесли) хоть какой-то белок. завтра тоже зажорчик будет))
|
90.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2359 千卡
|
脂肪: 96.09克 | 蛋白质: 114.38克 | 碳水物: 270.65克.
早餐: Чай, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Чай, Кировский Коржик Молочный, Компот без Сахара, Пшеничная Каша, Суп из Сайры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. 晚餐: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Кировский Коржик Молочный, Чай. 小食/其他: Перекресток Персик, Ашан Чиабатта Итальянская , Перекресток Окорочка Куриные Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|