在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 127.57克.
早餐: Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Descremada. 午餐: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Champiñones Enteros, Frutos Del Maipo Sofrito, Receta del Abuelo Salchicha Premium , Quillayes Queso Chanco, Huevo. 晚餐: Lasagna de Espinaca y Carne. 小食/其他: Danone Leche Cappuccino, Pancho Villa Tortilla, PF Jamón de Pavo Cocido, Quillayes Queso Chanco. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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