在2020年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 139.95克.
早餐: Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Чай, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником. 晚餐: Блины на Молоке, Помидоры, Перловая Каша. 小食/其他: Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Блины на Молоке, Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|