在2020年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 31.49克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: Ice Tea, Apple. 午餐: كسكس بالخضار. 晚餐: كسكس بالخضار . 小食/其他: Snickers Bar 100 Gm, Apple, نكتارين, Whole Dry Milk, كعك الارز, كاشير. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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