在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 133.83克 | 蛋白质: 94.42克 | 碳水物: 269.16克.
早餐: Mer Apelsin, Coffee with Milk and Sugar, Almonds, BOB Fläderblom Lättdryck. 午餐: Carrots, Grilled Chicken, ICA Potatissallad. 晚餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Almond Cookie, Coffee with Milk and Sugar. 小食/其他: Cucumber, Onions , Carrots, Havreflarn. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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