|
I progressi della revers diet continuano a dare risultati, carbo che salgono al contrario del peso che scende.
Carbo up to 250gr
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 130.70克 | 碳水物: 251.47克.
早餐: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. 午餐: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Barilla Ragù alla Bolognese, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Farfalle Integrali. 晚餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso. 小食/其他: Anguria, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|