在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 311.80克.
早餐: Hohes C Orangensaft. 午餐: Rockstar Blueberry, Rockstar Blueberry, Buitoni Vollkornnudeln, REWE Kidney-Bohnen, REWE Passierte Tomaten, Mühlenhof Veganes Mühlenhack. 晚餐: Philadelphia Mousse Paprika & Chili, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Bäckerkrönung Vierkornbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Loose Quäse, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. 小食/其他: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kinder Bueno Ice Cream Bar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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