|
Весы Вики 45,0
|
44.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2569 千卡
|
脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 293.55克 | 碳水物: 290.60克.
早餐: Яйцо Куриное, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Now Foods Ультра Омега-3, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Акватория Икра Судака, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Магнит Клубника, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 午餐: Магнит Арбуз, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. 晚餐: Магнит Банан, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Куриное Филе, 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Яблоко. 小食/其他: Магнит Грейпфрут , Магнит Персик, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Арбуз. 更多的......
|
稳定体重
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|