在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 38.79克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 30.43克.
早餐: Pepino (Pelado), Apio, Limón, Café. 午餐: Caldo de Gallina, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Carne Mechada, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Quillayes Queso Rallado Parmesano. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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