在2020年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 147.85克 | 碳水物: 180.46克.
早餐: Активия Термостатная , Творог 9%. 午餐: ВкусВилл Белок Яичный. 晚餐: Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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