在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.1 公斤
最近减少: 80.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 78.29克.
早餐: Café com Leite Integral, Ovo, Mamão Formosa. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. 小食/其他: Pipoca, Queijo Branco, Pão Integral. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|