在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 96.04克 | 碳水物: 278.07克.
早餐: Grapes, Sugar. 午餐: Sugar, Macaroni, Chicken Grilled Breast, Green Tomatoes. 晚餐: Green Tomatoes, Egg, White Bread, Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه. 小食/其他: Cucumber, Rusk Toast , اللب اللب السورى المحمص , Sugar. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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