在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 162.32克.
早餐: Гарнец Мука Кукурузная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Творог 5%. 午餐: Доброе Дело Пельмени Говяжьи, Русский Хлеб Шаньга с Картофелем, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 晚餐: Карусель Батон Молочный, Green Ray Опята Маринованные, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 小食/其他: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|