在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 24.76克 | 碳水物: 122.05克.
早餐: Сахар, Кофе Латте, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. 午餐: 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки Порционные, Быстров Гречка с Курочкой. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|