在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 19.62克.
午餐: Alface, Tirolez Queijo Estepe, Berinjela Cozida, Pernil Assado. 晚餐: Morangos, Cebolas, Tomates, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Ovo. 小食/其他: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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