在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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119.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2511 千卡
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脂肪: 92.62克 | 蛋白质: 66.57克 | 碳水物: 352.52克.
早餐: Sapoti, Salgadinho de Festa, Café com Açúcar, Liv Up Bolinho de Laranja, Sanduíche de Queijo. 午餐: Farofa, Del Valle Suco de Goiaba, Frango (Empanado e Frito), Ovo Frito, Sopa de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Marilan Bolacha Maizena, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Tapioca de Queijo. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Rolo, Salgadinho de Festa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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