在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 13.31克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 58.51克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Огурец (с Кожурой), Ежевика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|