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bayram kiloları gidiyooorrr😊😊
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42.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 11.58克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 73.73克.
早餐: Migros Ceviz İçi. 午餐: Carrefour Light Süt(D), Muz, Dr. Oetker Kakao. 晚餐: Sütaş Light Yoğurt(D), Salatalık (Kabuklu), Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Yeşil Fasulye. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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