|
вчера съел аж 4300кк, но не потолстел,хотя было мне плохо вчера.
|
44 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2473 千卡
|
脂肪: 126.44克 | 蛋白质: 241.73克 | 碳水物: 92.25克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Кофе. 午餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Творог 5%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Победа Шоколад Горький 72%, Danone Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Кофе, Чай, Вода. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
 评论
Вчера мне было страшно видеть такую цифру, но вроде сейчас успокоился.
2020年08月11日 会员：: NIKITOKK
|
добрый день🙌
Меня зовут Лейля 😊 Я похудела на 8 кг за месяц. Теперь организую команды для марафонов, работая по трём направлениям:
1. Коррекция фигуры - снижение/набор веса;
2. Улучшение самочувствия;
3. Уровень энергии
Скажите, пожалуйста, может у Вас есть знакомые или друзья, которые хотели бы принять участие в марафоне, скорректировать фигуру или улучшить свое самочувствие? 😊🙏🏻Буду очень благодарна!!!❤
📞 +7(919)641-19-50
2020年08月11日 会员：: LeylyaZakirova
|
Не бойся таких цифр, тебе ведь нужно много калорий, чтобы восстановиться
2020年08月11日 会员：: cinnam♡n
|
Обратись к специалисту , сдай анализ крови , могут быть проблемы с щитовидкой, если есть проблемы , то хоть по 10к ккал в день ешь много не наберёшь
|
Бляяя, у ну пипец метаболизм у тебя, у меня после 3000 ккал было вроде +600 грамм, но а бывает, что без изменений))) Странный организм у меня)
2020年08月11日 会员：: Evgeniy Dorphiny
|
Бляяя, у ну пипец метаболизм у тебя, у меня после 3000 ккал было вроде +600 грамм, но а бывает, что без изменений))) Странный организм у меня)
2020年08月11日 会员：: Evgeniy Dorphiny
|
|
|