在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 86.26克 | 碳水物: 175.12克.
早餐: Блины на Сыворотке, Сметана 15%. 午餐: Окрошка. 晚餐: Жако Зефир, Оболонь Джин Тоник, Макарун, Глобино Балык Дарницкий, Hungry Papa Хумус, Омлет с Молоком, Salateira Салат Ницца. 小食/其他: Персики, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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