在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 14.00克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 37.26克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Clam Chowder. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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