在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 21.49克 | 碳水物: 134.48克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Merah. 午餐: Maicih Keripik, Cilok. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Merah. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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