在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 150.16克.
早餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Тортик со фруктами 🍈, Дыня. 午餐: Макароны с овощами, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. 晚餐: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Сердечки ♥. 小食/其他: Куриный кекс, Магнит Слива. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|