hayyahfauziah86的日记, 2020年08月11日

在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

65.2 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月11日:

689 千卡

脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 91.79克. 早餐: Yoforia Yogurt. 午餐: Apel (tanpa Kulit). 晚餐: Telur Rebus, Cap Cay Kuah. 更多的......

1994 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 10 分钟, 健身 - 43 分钟, 休息 - 23 小时和 7 分钟. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

hayyahfauziah86的体重历史