在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 25.66克 | 碳水物: 112.30克.
早餐: Gula Merah, Pepaya, Telur, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. 午餐: Tahu Goreng. 晚餐: Sari Roti Roti Isi Coklat. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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