domingo derrapé un poco. Hoy a comenzar con todas las pilas
|
80 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 161.77克.
早餐: Mate. 午餐: Tomates, Chauchas, Paty Hamburguesa Clasica, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 晚餐: Acelga Cocida, Zapallito Verde, Zapallito Verde, Estofado de Pollo. 小食/其他: Pastel de Manzana. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|