在2010年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 111.69克 | 碳水物: 342.68克.
早餐: Apples, Avocados, all natural chicken peppers onions sausage, Kale, Puffed Rice Cake, Peanut Butter. 午餐: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Tilapia (Fish). 晚餐: Chicken Breast. 小食/其他: Hard Lemonade, Rhubarb, Old Fashion Oatmeal, Peanut Butter, True Protein Pea pp. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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