在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 72.64克 | 蛋白质: 75.18克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Брауни, Сыр Фета, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб SUIESI Хлеб, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Salamer Сосиска Lacta , Арбуз. 晚餐: Кефир, Рыба Копченая, Сыр Фета, Хлеб SUIESI Хлеб, Лосось, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Gina Арахис Паста, Цельное Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|