|
в связи с тем что был у меня др,27 июля,я немного набрала, так как кушала вместе со всеми торт и всё остальное, но,правда угрызения совести не мучили, теперь вот вес стоит уже 2 недели на одном месте, я конечно не унываю, просто терпеливо жду когда процесс похудения вновь возобновится!
|
63.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 29.47克 | 蛋白质: 95.94克 | 碳水物: 126.85克.
早餐: Сливы, Energy Diet Каша Овсяная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Щавель, Мегамарт Манты с Говядиной, Помидоры. 晚餐: Energy Diet Коктейль Клубника. 小食/其他: NL International Панна-Котта Клубника, Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Мюсли Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|