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73 cms cintura
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63.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 151.72克.
早餐: Colun Queso Laminado Light, Kiwi, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo. 午餐: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Palta Hass, Espinacas, Arvejas, Colun Mantequilla con Sal, Natura Aceite de Maravilla, Banquete Arroz Pregraneado Grado 1. 晚餐: Tomates, Colun Queso Light, Vivo Wraps, Cuisine & Co Camarones. 小食/其他: Costa Galletas de Soda, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Manzana Verde, Soprole Protein +. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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