在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 81.46克.
早餐: Hero Marmellata Light Mirtilli, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata di Pomodori, Fesa di Tacchino. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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