在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 165.10克 | 碳水物: 94.92克.
早餐: Tè (Infuso). 午餐: Rialto Picagrill Picatostes, Uovo Sodo, la Española Olio D’Oliva Tartufato, Insalata Mista, Petto di Pollo. 下午茶: Danone Yopro Fresa Frambuesa. 前晚餐: Prozis Energy Drink. 晚餐: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mela, Spigola, Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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