在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 51.64克.
早餐: Яблоко, Банан, Яйцо, Зеленый Перец, Помидоры. 午餐: Картошка Печеная, Помидоры, Морковь, Зеленый Перец, Курица. 晚餐: Курица, Свинина, Грибы. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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