在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 114.60克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Мясновъ Лаваш Шоти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. 晚餐: Heinz Соус Сальса , Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Нектарин, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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