在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 51.48克.
早餐: Кофе, Яйцо, Кабачки Тушеные, Сенежская Минеральная Вода. 午餐: Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Эдельвейс Минеральная Вода, Кофе, Окрошка Овощная. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Кофе, Творог 9%. 更多的......
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稳定体重
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