33e week: nog 1,5 kg 🙉👍
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76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 281.72克.
早餐: Nutella Choco, Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Mcdonald's Royal Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Ketchup, Fanta Orange, McDonald's Frieten (Medium). 晚餐: Materne Aardbeien Gelei , Geroosterd Witbrood. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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