在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 54.87克 | 蛋白质: 105.76克 | 碳水物: 174.35克.
早餐: Ohla Маракуйя Сушеная, Good Food Помело Сушеное, Schneller Строганина Говядина, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича. 午餐: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Добрый Апельсиновый Сок, Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная. 晚餐: RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Дыня. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|