在2009年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1609 千卡
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脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 174.38克.
早餐: banana. 午餐: olive garden salad. 晚餐: white potatoes baked, corn, chicken drumstick baked with skin, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 小食/其他: orange juice, vodka, water, 100% Natural String Cheese. 更多的......
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3032 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时 和 30 分钟, 站立 - 6 小时, 驾驶 - 20 分钟, 休息 - 6 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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