在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 22.91克 | 碳水物: 108.28克.
早餐: Jeruk, Cumi Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Nestle Susu Bear Brand, Roma Malkist Crackers (3), Kue Apem, Frisian Flag Susu Kental Manis, Buah Naga. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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