在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 32.63克 | 碳水物: 156.63克.
早餐: UCC Black Coffee, 無糖蘋果醬, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 蘋果（去皮）, 無花果, 7-11 Oreo Cookie Roll Cake. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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